El trigo sarraceno o alforfón (Fagopyrum esculentum) comparte con el trigo solo el nombre, ya que no es un cereal ni una graminia, sino pertenece a la familia de las Polygonaceae y no contiene gluten de forma natural.
Se le considera la "reina de la proteína vegetal" por lo que la hace ideal para dietas veganas o que requieren altos niveles proteicos ya que cuenta con un nivel de proteína de entre un 10 y un 13 %, y una disponibilidad cercana al 70% (capacidad de asimilarla). A su vez es muy rico en lisina (aminoácido escaso en las proteínas vegetales) y en otros aminoácidos esenciales como la arginina, metionina, treonina y valina.
Naturalmente no contiene gluten y tampoco contiene lectina, la cual puede resultar irritante para personas sensibles al gluten.
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